Целлюлит – одна из проблем, с которой сталкивается каждая девушка в своей жизни. У кого-то потребность борьбы с апельсиновой коркой возникает в раннем возрасте. У некоторых в период беременности и родов. Ну а кто-то ведёт беззаботный образ жизни до самой менопаузы.
Так все же, что такое целлюлит, и почему только на женские головы свалилась такая проблема? Строение кожного покрова у женщин и мужчин абсолютно разные: у мужчин кожа очень плотная, упругая, плохо растягивается; у девушек кожа более рыхлая, это связано с детородной функцией женщин, ведь в период беременности кожа должна очень сильно растянуться, чтобы поместить туда маленький подарок от Бога или даже несколько подарков.
Целлюлит возникает при неправильном продуцировании гормона эстрогена. Избыток данного вещества способен воздействовать на кровеносные сосуды и подкожную жировую клетчатку. Клеточки в человеческом организме очень похожи на строение сот, состоят и маленьких окошек, и вот в таких сотах закупориваются жир, вода. Чтобы убедиться в наличии или отсутствии целлюлита, достаточно сжать пальцами кожу ног, живота. Если выделяется бугристая поверхность, схожая с апельсиновой коркой, то это и есть целлюлит.
Существует масса способов борьбы с данной проблемой. Причины возникновения могут быть связаны и с изменениями в женском организме, неправильным питанием, или образом жизни.
Для эффективной борьбы с целлюлитом рекомендовано записаться на приём к гинекологу-эндокринологу, сдать анализы на гормоны и выяснить соотношения, интересующего эстрогена. Если его количество превышено, то доктор назначит медикаментозное лечение. Если же женщина ведёт неправильный образ жизни и злоупотребляет алкоголем, табачными изделиями, фастфудом, сладостями, то борьбу стоит начинать с кардинальных изменений себя.
Более радикальным способом борьбы с целлюлитом выступает липосакция, которая позволит убрать точечные жировые отложения, скорректировать фигуру в короткие сроки, Более подробную информацию о липосакции можно узнать по ссылке https://bg-lab.com.ua/korrektsiya-figury/liposaktsiya/.
Чаще всего причина возникновения изменений в подкожном слое связана именно с питанием, питьем и образом жизни. Медики не желают называть целлюлитом любые подкожные жировые отложения. Они рекомендуют исключить алкоголь и курение, которые способствуют старению кожи. Соль и солёные продукты тоже являются надёжным купором для клеток.
Избыток чёрного чая нередко задерживает жидкость в организме. Также сладости, растворимый кофе и жирная пища способны откладывать подкожный жир. Ежедневно в рацион рекомендовано ввести бананы, сухофрукты, овощи, богатые калием, которые выводят грязную лимфу из организма. Полезными окажутся яйца, оливковое и льняное масла, которые богаты витамином Е, который делает кожу эластичной. Свежие соки просто переполнены витаминами. Овсяная каша также способствует выведению шлаков.
Спорт и любые нагрузки, которые заставляют тело потеть и выводить "грязную лимфу" наружу, помогут в похудении и разбивании комочком целлюлита. Ванна, массаж, обертывания, ультразвуковой лимфодренаж, прессотерапия, озонотериапия и другие салонные средства дадут отличный толчок на пути к избавлению от целлюлита.
Если же все вышеперечисленные методики не подходят, следует обратиться к мезотерапии, где обкалывается повреждённый участок, и выводятся расщеплённые жиры. Какой бы метод борьбы ни был выбран, активный образ жизни и здоровое питание поддержат и закрепят результат.
Прокомментировать
|
Интересные статьи:
Как похудеть и не потерять объем груди
Эффективны ли таблетки для похудения? Правда и мифы
Худей быстро и без вреда для здоровья
Другие интересные статьи на сайте: |