С каждым годом все актуальней становится проблема о лишних килограммах.

Вопрос как от них избавиться мучает миллионы женщин, кто-то думает, что для этого нужно выделять время, например, на часовые тренировки в спортивном зале, кто-то страшится жестких ограничений в собственном меню.

Но есть несколько хитрых приемов, которые эффективно помогут справиться с лишними килограммами, при минимуме усилий.

Хитрость №1

Идеальный стройный образ, идет нога в ногу с активностью. Поэтому, для начала, немного передохните, а затем начинайте больше гулять на свежем воздухе, перемещайтесь по городу именно ногами, не имейте привычку пользоваться такси и общественным транспортом, особенно летом.

Хитрость №2

Ровная и красивая осанка. Распрямитесь. Потренируйтесь на походке модели, положив на голову книгу, и представив, что идете по одной линии. Грациозная походка и шарм, просто затмят лишние килограммы.

Хитрость №3

Лучший помощник в визуальном похудении, всегда являлись платья. Исконно женский наряд, при грамотном подборе, без каких-либо усилий, спрячет все ненужное от сторонних глаз. Силуэт, создаваемый таким нарядом, только в положительном смысле, привлечет внимание.

Хитрость №4

Каблуки. Обязательный атрибут каждой женщины. В плане здоровья, это конечно не хорошо, но вот что касается стройности ног, они стоят на первом месте.

Хитрость №5

Никогда не нагружайте шею! Ничего лишнего на ней быть не должно, никаких шарфов и шарфиков, с ними, визуально, фигура словно дает усадку. Замените их на бусы и подвески, которые только подчеркнут шикарную зону декольте.

Хитрость №6

Укладка. Придайте своему образу легкость и воздушность, с помощью кудряшек. Только ненужно огромного количества укладочных средств, они должны быть нежными, мягкими и лоснящимися.

Хитрость №7

Пейте, пейте и еще раз пейте воду, только без газа. Жидкость, значительно снимает чувство голода и способствует оздоровительным процессам в организме.

Хитрость №8

Улыбчивые люди, всегда вызывают к себе доверие и общее расположение. Улыбайтесь как можно чаще, уберите хмурую гримасу подальше, создавайте вокруг себя только позитивную ауру, тогда лишний вес станет совсем незаметным.

Хитрость №9

Любите себя, все сердцем и душой. Наслаждайтесь своим телом, вы красивы! Как только в вас действительно появится любовь к себе, уйдет желание «пичкать» его разными вредностями, и килограммы уйдут сами собой. А сейчас, гордо запрокиньте голову вверх и показывайте себя только с наилучших сторон.

Хитрость №10

Самая лучшая физическая нагрузка это – секс. Станьте сексуальной, отбросьте все негативные мысли о своем весе, от него сексуальность не зависит вовсе, это что-то другое.

Из всего выше описанного, можно сделать один единственный вывод, стройность - это не только состояние тела, но и души. Долой все комплексы, наслаждайтесь жизнь здесь и сейчас! Быть женщиной – это прекрасно!

[ad name="ФИТО 336"]