Вряд ли в медицинском словаре можно встретить понятие «офисные болезни». Не стоит удивляться подобному словосочетанию, ведь это «новшество» охватило своим влиянием не одну сотню, а может и тысячу офисных сотрудников, ежедневно проводящих время в сидячем положении в шуме и гаме, за стареньким компьютером.

Довольно забавным кажется видео в интернете, где тучный сотрудник офиса громит все вокруг.

На деле все очень печально. Непрерывные умственные нагрузки, усталость, стресс в конечном итоге приводят к нервному срыву.

Одни впадают в страшную депрессию, другие жалуются на боли в сердце, язву, а некоторые молча выполняют свою работу в ожидании, когда «чаша будет переполнена».

Ведь совершенно невозможно сосредоточиться, когда вокруг без конца снуют люди, что-то шумно обсуждают, работает техника, душно или наоборот, слишком дует кондиционер.

Простуда, вирус или другой недуг – это лишь айсберг глубоко таящихся проблем. Рутина, тревога и усталость на столько погружают в подавленное психическое состояние, что каждая клетка пропитывается негативом к своей работе, окружающим сотрудникам и рабочему месту, что незаметно для себя человек приобретает различные заболевания сердечно-сосудистой, нервной системы, возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, гастрит, геморрой, язва. Причиной тому несвоевременное питание либо легкие сухие перекусы фастфудами, много кофе.

Особенно тревожат боли в спине и суставах немения пальцев и конечностей, это результат длительного пребывания в сидячем положении, отсутствия движения. Со временем начинает тревожить остеохондроз, радикулит, боли в ногах, варикоз и прочее.

От длительной работы за компьютером начинают болеть глаза, последствия - от легкого покраснения до ощущения жжения, вплоть до понижения зрения.

[ad name="W"]