Этот недуг редко упоминается, но часто встречается у пожилых людей. О нем не принято делиться с друзьями, нередко больной скрывает его и от врача. Очень неприятное состояние, которое ограничивает социальную активность человека, влияет на психику, вызывая депрессию.

Причинами могут быть: ослабление мышц тазового дна и конкретно мышцы, запирающей мочевой пузырь, увеличение предстательной железы, т.е. ее аденома, заболевания нервной системы, травмы.

Первым признаком недержания мочи является так называемая остаточная моча, которая пачкает белье после мочеиспускания.

В любой период развития этого недуга рекомендуется па­циентам:

1. Делать гимнастику для мышц тазового дна:

- ежедневно сжимать по 20-30 раз мышцы анального от­верстия и низа живота утром и вечером;

- ходить пешком по 20-30 минут интенсивным шагом;

- принимать позу рыбака (картина художника Федотова «На рыбалке»).

2. Полезно заготовить осенью семена подорожника и тми­на (можно заменить кориандром). Их берут поровну, разма­лывают и принимают по половине кофейной ложки 2 раза в день.

Можно принимать настой семян фенхеля: 1 столовую ложка на стакан кипятка  настоять 30 минут, принимать по полстакана утром и днем до еды 15-20 дней.

Также эффективен при недержании мочи сок травы зверобоя: по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды в течение месяца.

Затем можно месяц пропить настой травы шалфея: 1 столовую ложку залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, проводить, добавить 1 ст. ложку меда, разделить на 3 приема за 30 минут до еды. Курс - 1 месяц.

Сбор трав при недержании мочи: корень бадана, зверобой, лист брусники, толокнянка  пастушья сумка (всех поровну по 100,0). 1 ст. ложку сбора залить 350-400 мл воды, готовят по общим правилам изготовления настоев.

Настой процедить  добавить 2 чайную ложки меда, по 1 чайной ложке настоек ромашки и прополиса, 1 ст. ложку сока подорожника. Принимать по половине ­стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс рассчитан на 1,5 месяца.

Кстати узнал много нового о чистотеле! А вы знаете почему древние греки называли чистотел "ласточкино зелье"? Нет! Тогда почитайте статью Чистотел - лечебные свойства, применение