Души в зависимости от давления струи подразделяются на души с низким давленим струи - от 0,3 до 1 атм., средним давлением - 1,5 -2 атм., высоким давлением - от 3 до 4 атмосфер.

По температуре воды души подразделяются на холодные до 20 градусов, прохладные - от 20 до 33 градусов, теплые души от 37 до 40 градусов, горячие - свыше 40 градусов и контрастные души с чередованием температур от 15 до 45 градусов.

Основной действующий фактор лечебного душа - это температура струи и механическое воздействие на тело человека.

Интенсивность механического воздействия душа также может быть разной интенсивности и в зависимости от этого фактора души делятся на:

- полевой душ;

- дождевой душ;

- игольчатый душ;

- веерный душ;

- циркулярный душ;

- струевый душ;

- паровой душ.

Физиологическое воздействие душа на организм человека заключается в том, что лечебный душ воздействует на рецепторы кожи раздражая их. В ответ на это раздражение организм человека выдает ответную реакцию в виде выброса в кровь различных веществ - ацетилхолина, адреналина; повышается тонус сосудов, усиливается кровообращение внутренних органов, усиливается обмен веществ.

Пылевой, игольчатый, дождевой душ возникает при подаче воды под низким давлением. Паровой душ возникает при воздействии на кожу струи водяного пара. Так же можно причислить к отдельным видам лечебного душа подводный душ, который заключается в подаче струи воды в ванну под высоким давлением. Подводный душ хорошо тонизирует, массажирует тело и применяется для профилактики и лечения ожирения, целлюлита.

[ad name="ФИТО 336"]