Избыточная масса тела является одним из серьезных факторов риска развития артериальной гипертензии.
Биологически активные вещества (БАВ) лекарственных растений, введенных в состав сбора:
- повышают обмен веществ;
- способствуют метаболизму липидов (цветки липы сердцевидной и бузины черной);
- удаляют из тканей лишнюю воду (цветки бузины черной, трава зверобоя продырявленного);
- действуют седативно и антидепрессивно (трава зверобоя продырявленного, листья мяты перечной).
Считается, что фитотерапию ожирения можно рассматривать как дотацию промежуточных метаболитов в обменной цепи, восстанавливающих биогенез естественных биологически активных веществ трофического (белковый, липидный, минеральный, энергетический обмен) или регулирующего свойства (медиаторы передачи нервного импульса, гормоны).
При ожирении рекомендуют следующие сборы лекарственных трав:
- Липа сердцевидная, цветки 20,0
- Бузина черная, цветки 15,0
- Зверобой продырявленный, трава 20,0
- Мята перечная, листья 15,0
- Фенхель обыкновенный, плоды 20,0
Полученный настой, приготовленный по общим правилам, принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение 1-1,5 мес.
- Липа сердцевидная, цветки 30,0
- Шиповник коричный, плоды 30,0
- Береза бородавчатая, листья 10,0
- Душица обыкновенная, трава 10,0
- Зверобой продырявленный, трава 10,0
- Календула лекарственная, цветки 20,0
- Смородина черная, листья 20,0
Способ приготовления: 2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в термосе 8 часов, отжимают. Принимают весь настой в течение дня в 3 приема.
- Крушина ломкая, кора 50,0
- Одуванчик лекарственный, корни 15,0
- Стальник полевой, корни 15,0
Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, готовят отвар. Принимают по стакану 3 раза в день.
- Мята перечная, листья 20,0
- Бузина черная, цветки 20,0
- Фенхель обыкновенный, плоды 15,0
- Ромашка лекарственная, цветки 15,0
- Липа сердцевидная, цветки 15,0
Способ приготовления: 1 столовую ложку сбора заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 минут, процеживают. Принимают по стакану 3 раза в день.
Отличная статья!
Спасибо большое автору, много полезного и познавательного.
От себя хочу заметить, что флавит, как антиоксидант (сибирская лиственница), помогает бороться с ожирением благодаря улучшению сосудов.