Паровая ванна — эффективная процедура ухода за кожей лица. Под влиянием тепла, водяных паров эпидермис набухает, резко усиливается кровообращение, деятельность сальных и потовых желез, кожа самоочищается. Для сухой кожи время действия паровой ванны — 3 минуты, для жирной — от 8 до 10 мининут. Можно добавить в воду паровой ванны растения или их смесь (мелиссу, укроп, лаванду, лепестки розу, ромашку, календулу, мать-и-мачеху и другие лекарственные травы).
Перед паровой ванной веки или все лицо (при сухой коже) смазывают кремом, жирную кожу очищают лосьоном и намыливают. После ванны кожу протирают ватным тампоном. Для сухой кожи снова применяют крем; при жирной коже умываются, растирая кожу губкой или мочалкой.
В заключение для сужения пор жирную кожу ополаскивают холодной водой и протирают лосьоном. При склонности к расширению сосудов, красноте, ряде заболеваний (при болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения) паровые ванны не рекомендуются.